ارتفاع الدهون العائلي… لما تكون المشكلة ساكنة
تقول: "أنا نحيف، آكل طبيعي، ما أدخن… وش جاب لي الكوليسترول؟"
.ونقول لك: مو دايم السبب أسلوب الحياة… أحيانًا السبب في العائلة
وش يعني "ارتفاع الدهون العائلي"؟
هو حالة وراثية تخلي جسمك يرفع الكوليسترول الضار (LDL) أو الدهون الثلاثية (Triglycerides) حتى لو أكلك ممتاز ونشاطك تمام.
.يعني ببساطة: جسمك يصنع الدهون بشكل مفرط… لأن الجينات تقول كذا
متى نشك إن عندنا ارتفاع دهون وراثي؟
- أحد أصيب بجلطة قلبية أو سكتة دماغية تحت سن الأربعين أو الخمسين
- مستويات الكوليسترول مرتفعة جًدا رغم الحمية والرياضة
- وجود "عقيدات صفراء" (كتل دهنية صغيرة) تحت الجلد أو حول العين
- أحد الإخوان أو الأبناء عنده نفس المشكلة
.هنا لازم تدق جرس الإنذار
وش المشكلة فيه؟ يعني هو بس رقم مرتفع؟
لا، أبًدا. ارتفاع الكوليسترول الوراثي ممكن يسبب تضيق الشرايين مبكرًا، وجلطة قلبية في عمر 30 أو أقل.
.ولأن ما فيه أعراض في البداية… كثير ناس ما يكتشفونه إلا بعد فوات الأوان
طيب وش نسوي؟ وش الحل؟
- الفحص المبكر: فحص دم بسيط يحدد مستوى الدهون بدقة
- التاريخ العائلي: قول للطبيب عن كل حالة بالقلب أو الكوليسترول في العائلة
- البدء بالعلاج مبكر: سواء دايت، أو أدوية، أو الاثنين سوا
- المتابعة المستمرة: حتى لو تحس إنك بخير
كيف يساعدك "حكيم"؟
تقدر تجاوب على أسئلة بسيطة من خلال Hakeembot.com، عمرك، تاريخك، وأي أمراض في العائلة… ويعطيك توصية فورية بالفحوصات المطلوبة — ومنها فحص الدهون الوراثي لو فيه مؤشرات تدل عليه.
👇 حكمة "حكيم"
الدهون الوراثية ما تشتكي… لكنها تهجم فجأة.
لا تنتظر، ولا تعتمد على شكلك أو إحساسك…
.افحص، وخل الوراثة ما تغلبك
مقالات مشابهة
كيف "حكيم" يساهم في تحسين جودة حياتك؟
نصائح بسيطة وعملية لتحسين نمط حياتك وصحتك العامة.
اقرأ المزيد →