وقبل لا تسأل الطبيب... اسأل نفسك: هل فحصت؟

كثير من الأمراض تبدأ بهدوء... بدون صوت، ولا ألم. ما تعلن عن نفسها إلا إذا تأخرت، ووقتها يكون العلاج أصعب، والخوف أكبر. وهنا يجي دور الفحص المبكر — سلاحك الأول، قبل لا تحتاج سلاح ثاني.

وش يعني فحص مبكر؟

يعني تسوي فحوصات معيّنة وانت تحس إنك بخير. مو لأنك مريض، لكن لأنك تبغى تظل سليم.

• فحص السكر التراكمي، قبل ما يصير سكري
• فحص الكوليسترول، قبل لا تضيق الشرايين
• كشف سرطان الثدي، قبل ما يكبر ويظهر
• فحص القولون، قبل ما يسبّب نزيف أو تعب

كلها ما تنتظر أعراض، تنتظر وعيك.

برامج الفحص في السعودية – وش متوفر لك اليوم؟

وزارة الصحة (الله يعطيهم العافية) أطلقت عدة برامج وقائية، منها:

• 🔹 برنامج الفحص المبكر لسرطان الثدي – للسيدات فوق 40
• 🔹 فحص السكري والضغط والكوليسترول – غالباً بعد سن 40
• 🔹 فحص سرطان القولون – للرجال والنساء بعد سن 45
• 🔹 فحص أمراض الدم الوراثية قبل الزواج
• 🔹 برامج للصحة النفسية، النظر، والأسنان

المشكلة؟ كثير ما يعرف عنها، أو ما يدري متى يبدأ.

ليه الناس تتردد؟

• "أنا ما أحس بشي، ليه أفحص؟"
• "إذا طلع فيني شي... أخاف أنصدم"
• "ما عندي وقت، ولا أعرف من وين أبدأ"

وهنا نرد: الفحص ما يخوّف... التأخير هو اللي يخوّف. ومع منصات مثل "حكيم"، صار كل شي أوضح وأسهل من قبل.

حكمة الختام من "حكيم"

• 🔹 لا تنتظر ألم علشان تتحرّك
• 🔹 لا تقول "إن شاء الله بخير" بدون ما تتأكد
• 🔹 لا تخلي جملة "لو فحصت بدري" تنقال في وقت متأخر

ابدأ اليوم... وخل الوقاية أسلوب حياة، مو بس رد فعل.